Tai Chi

Gymnastique ? Art martial ? Philosophie de vie ?

En Chine, dès l'aube, dans les parcs, des gens de tous âges s'adonnent à une harmonieuse pratique corporelle composée de mouvements enchaînés au ralenti...

il s'agit du Tai Chi Chuan, mouvement du corps et de l'esprit.

Le Tai Chi Chuan est un art martial interne ancestral d'origine chinoise. Cette discipline notoire est cependant méconnue en Occident.

Le Tai Chi Chuan est basé sur les principes du yin - yang, l'harmonie, le parfait équilibre qui régit l'univers.

Souvent appelé «Boxe, ou combat de l'ombre» le Tai Chi Chuan met en application le principe du calme dans le mouvement ; ses spécificités telles que la lenteur, la fluidité et l'harmonie des mouvements, lui confèrent un aspect quelque peu fascinant.